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Einige Vorab-Informationen: Viele Menschen kommen in akuten Krisensituationen in die Paarberatung / Paartherapie. Dann hat die gemeinsame Arbeit zunächst einmal das Thema, wie mit der aktuellen Krise am besten umgegangen werden kann.
Oft aber schwelt auch schon länger etwas im
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Grundsätzlich gehen wir in der Paarberatung / Paartherapie lösungsorientiert vor: Es ist zwar wichtig, die Ursachen eines Anliegens zu erkennen. Das Ziel, das wir aber immer im Auge behalten, ist die Verbesserung der gegenwärtigen Situation. Die Paarberatung / Paartherapie soll dazu beitragen, dass ein Lösungsweg gefunden wird. Wie lange die gemeinsame Arbeit dauert,
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Andere kommen in unregelmäßigen Abständen immer mal wieder, wenn es “Zündstoff” gibt. Und für viele Paare kann auch schon eine einmalige Sitzung in der Paarberatung ein wichtiger Anstoß sein, um aus einer festgefahrenen Situation herauszukommen.
Die Paarberatung / Paartherapie ist in einem weiten Bereich eine Art “Hilfe zur Selbsthilfe”,
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Ganz ähnlich ist es oft bei Paaren in der Beratung: Diese verfügen schon über die “Ressourcen”, die sie eigentlich bräuchten, nur können sie sie gerade nicht abrufen. Ähnlich (um ein anderes Beispiel zu nennen) wie wenn wir in einer Prüfung stecken und uns plötzlich nicht mehr der Lernstoff einfällt, weil wir so angespannt sind.
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Hintergrund, und dann ist es in der Paarberatung / Paartherapie vorrangig wichtig, sich dem zu widmen.
Vielfach ist es aber auch eine Gemengelage aus beidem, und dann ist es eine wichtige Aufgabe, eine gemeinsame Basis zu schaffen, um sich mit den belastenden Themen befassen zu können.
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lässt sich vorab nicht genau sagen, da es hier sehr auf das konkrete Anliegen ankommt. Als statistischen Wert könnte man angeben, dass es durchschnittlich 3 bis 5 Sitzungen sind, die eine Paarberatung / Paartherapie umfasst. Manche Paare bleiben allerdings auch sehr viel länger, weil sie die Paarberatung als Stützung verstehen.
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wie wir sie auch sonst in unserem Leben immer wieder benötigen, wenn wir in einem Thema “festgefahren” sind. Denn dass wir festgefahren sind, heißt ja nicht, wir wären schlechte Fahrer, sondern nur dass wir derzeit in einer schwierigen Situation stecken. Um sie zu bewältigen, ist es gerade wichtig, dass wir uns auf unsere Fahrkünste wieder besinnen.
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Paarberatung / Paartherapie kann aber auch andere Themen haben, z.B. Fremdgehen, verlorene Liebesgefühle, Perspektivlosigkeit, Eifersucht, Liebeskummer, sexuelle Fragen ... letztlich kann alles, was im Paarleben eine Rolle spielt, ein Thema der Paarberatung / -therapie sein.
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